HOE ONDERSCHEID JE DE NAMEN VAN SPRINGTOUWTRUCS?

Bij freestyle springtouwen volgen naamgevingsconventies een eenvoudige logica, die je helpt te begrijpen hoe een vaardigheid wordt uitgevoerd of hoe een variatie op de basisvaardigheid wordt toegevoegd.

Voor vaardigheden die meer dan één sprong vereisen, geeft de volgorde van de woorden in de naam van de vaardigheid aan in welke volgorde iets wordt uitgevoerd.

VOORBEELD 1

EB = Een body cross waarbij één hand voor en één hand achter je lichaam gekruist wordt.
EB Wrap = De springer voert een EB uit en opent vervolgens direct de voorste arm om deze opzij te ‘wrap’-pen. Daarna zwaait de springer het touw naar de andere kant van het lichaam om het weer uit de wrap te halen en eindigt door de sprong van de EB-cross af te maken.
EB Wrap Release = De springer voert een EB Wrap uit en terwijl ze het touw naar de andere kant zwaaien om het uit de wrap te halen, laten ze het handvat van de achterste hand los en voeren ze een Mic Release uit.
EB Wrap 180 = De springer voert een EB Wrap uit, maar in plaats van gewoon uit de wrap te komen, maken ze tegelijkertijd een halve draai (in dezelfde richting als de ‘unwrapping’-arm) om achterwaarts over het touw te springen.
EB Wrap 180 Release = De springer voert een EB Wrap uit en maakt vervolgens tijdens het uit de wrap zwaaien een halve draai in dezelfde richting als de ‘unwrapping’-arm, voordat ze uiteindelijk één handvat loslaten in een Mic Release.
EB Wrap Release 180 = De springer voert een EB Wrap uit, laat bij het uit de wrap zwaaien het handvat van de achterste hand los en voert een Mic Release uit, waarna ze een halve draai maken om het touw achterwaarts te vangen.

VOORBEELD 2

EK = Een roterende triple under waarbij de springer een Swing uitvoert, dan een 180-draai maakt naar een Backwards Open en vervolgens opnieuw een 180-draai maakt naar een Forward Open.
Cross to EK = De springer voert een single under Cross uit en doet daarna direct een EK.
Cross EK = De springer voert een EK uit met gekruiste armen tijdens de vaardigheid (tijdens de backward Open of de tweede rotatie van het touw), om vervolgens weer Open te landen.
EK Cross = De springer voert een EK uit en landt met de armen gekruist tijdens de derde rotatie van het touw.
Cross EK Cross = De springer voert een EK uit met gekruiste armen tijdens de vaardigheid en landt vervolgens met de armen nog steeds gekruist.
Cross EK to Cross = De springer voert een EK uit met gekruiste armen tijdens de vaardigheid, landt weer Open en doet dan een single under Cross.

Springtouwtruc-namen kunnen in het begin verwarrend zijn en ontmoedigend werken. Ze zijn soms willekeurig en overlappen vaak in hoe ze eruitzien. In alle bronnen op deze website zijn de namen van vaardigheden met zorg gekozen, met aandacht voor consistentie en tegelijkertijd respect voor de cultuur van de sport. Sommige vaardigheidsnamen en naamgevingsconventies zijn aangepast voor duidelijkheid.

VIND JE HET LASTIG?

Tricktionary+ is er om te helpen. Vind precies wat je zoekt door te zoeken naar een truc – of een specifieke combinatie van trucs – op de officiële naam, een veelvoorkomende spelfout, een populaire bijnaam of de notatie/afkorting ervan. Herhaling is de sleutel en met Tricktionary+ ben je minder tijd kwijt aan zoeken en kun je meer leren.

Word vandaag nog lid en gebruik de code BLOG30 voor 30% levenslange korting – al vanaf slechts €7 per maand!

Doe mee aan dagelijkse uitdagingen, volg je voortgang en word uitgedaagd op je eigen tempo.