KAN SPRINGTOUWEN DE GROEI REMMEN?

Groei-achterstand (stunting) is een belemmering in groei en ontwikkeling bij kinderen als gevolg van slechte voeding, herhaalde infecties en onvoldoende psychosociale stimulatie. Net als bij krachttraining is het een veelvoorkomende mythe dat springtouwen de groei kan remmen.

Springtouwen maakt je niet kleiner. Voeding en andere factoren kunnen in zekere mate invloed hebben, maar na de vroege kinderjaren wordt je lichaamslengte grotendeels bepaald door je genetica.