BRAUCHE ICH EINE SPRUNGSEILMATTE?

Matten können bei Seilspring-Workouts hilfreich sein, wenn du auf bestimmten Oberflächen springst, bestimmte Techniken ausführst oder wenn du eine alte Verletzung hast. Wenn du zu Schienbeinschmerzen (Shin Splints) neigst oder ein anderes zugrunde liegendes Problem hast, das du durch Training nicht verschlimmern möchtest, kann eine Seilspringmatte helfen.