WAAR VIND JE TOUWTJESPRINGROUTINES VOOR BEGINNERS?

Bij touwtjespringen zijn er talloze manieren om jezelf uit te drukken via de complexe en creatieve combo's die je kunt samenstellen. Als je op zoek bent naar inspiratie voor touwtjespringuitdagingen, dan is er een plek waar je de meest uitgebreide bibliotheek van uitdagingen op het internet kunt vinden: Tricktionary+.

Nateflix is een bibliotheek met meer dan 500 touwtjespringcombo-uitdagingen van Coach Nate K-G. Nate is een touwtjespringcoach met decennia aan ervaring in de sport en een diep begrip van de complexiteit van het samenstellen van combo's. In de afgelopen jaren heeft hij deze gratis online bron uitgebouwd tot de gigant die het vandaag is; gecreëerd voor anderen om te gebruiken als een leermiddel en bron van inspiratie. Combo's op Nateflix bevatten audiobeschrijving, geschreven notatie en demonstraties in slow-motion vanuit meerdere hoeken, waardoor het een van de meest toegankelijke bronnen online is.

Op Nateflix zijn er beginnercombo's die zich richten op de fundamentele bewegingspatronen in freestyle die instapniveau-uitdagingen bieden voor nieuwkomers in touwtjespringen. Er is ook een serie van zijzwaai-combo's en voetwerk-combo's, die twee belangrijke vaardigheidstypes zijn voor beginners om te leren en te beheersen wanneer ze beginnen.

Een manier om het meeste uit elke uitdaging te halen, probeer de routine aan beide kanten uit. Dit biedt een uitstekende workout voor je hersenen en kan je helpen sneller te niveau omhoog te gaan wanneer je verder gaat met meer gecompliceerde combo-uitdagingen.

WIL JE BEGINNEN?

Meld je vandaag nog aan bij Tricktionary+ en gebruik de code BLOG30 voor een levenslange korting van 30% - vanaf slechts €7 per maand. Gebruik de app om je een weg te banen door de vaardigheden en coachingtips totdat je klaar bent om je eigen routines op te bouwen. Volg je voortgang, verdien badges en blijf op de hoogte van de rest van de touwtjespringgemeenschap.