So sehr es manche sich wünschen mögen, dies ist ein weitverbreiteter Mythos. Seilspringen kann dich nicht größer machen.

Stunting ist das beeinträchtigte Wachstum und die Entwicklung, die Kinder aufgrund von schlechter Ernährung, wiederholten Infektionen und unzureichender psychosozialer Stimulation erfahren. Wie beim Bodybuilding ist es ein weitverbreiteter Mythos, dass Seilspringen das Wachstum hemmen kann.

Seilspringen kann dir helfen, ziemlich starke Knöchel aufzubauen, daher könnte es logisch erscheinen, die Kraft zu steigern, indem du Gewichte an deinen Knöcheln anbringst, oder? Leider ist das nicht nur falsch, sondern auch ziemlich gefährlich.

Entgegen der landläufigen Meinung ist das Springseil, das du wählst, nicht der entscheidende Faktor, der bestimmt, wie erfolgreich du Gewicht verlieren kannst, wenn du Seilspring-Workouts durchführst.

Wie bei den meisten Sportarten gibt es auch beim Seilspringen viele Mythen über seine Vorteile und Risiken. Oft sind diese Mythen haltlose Missverständnisse, die die Feinheiten und Vorbehalte ignorieren, die die Wahrheit dahinter immer beinhaltet. Lassen Sie uns fünf der größten Mythen betrachten, die das Seilspringen umgeben.