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¿PUEDES SALTAR LA CUERDA SIN UNA CUERDA?

Es posible que te encuentres con cuerdas de saltar "sin cuerda", generalmente con un contador digital para medir calorías y saltos. Estas parecen la solución perfecta para alguien que está luchando por dominar la técnica cuando recién comienza con el salto con cuerda. Pero, desafortunadamente, como con la mayoría de las cosas en la vida, no hay atajos.

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¿CUÁL ES LA MEJOR CUERDA DE SALTAR?

Cada tipo de cuerda de saltar tiene su propósito. Ninguna cuerda es objetivamente la mejor. Todo depende del contexto y la aplicación. Veamos algunos tipos clave y comparemos los beneficios de cada una.

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¿QUÉ CUERDA DE SALTAR COMPRAR?

Una cuerda de saltar es una herramienta de entrenamiento bastante simple por sí misma. Sin embargo, existen varias variaciones en su diseño tradicional. Ninguna cuerda de saltar es objetivamente mejor que otra; todas tienen un propósito. Decidir cuál es la mejor para comprar depende del contexto y la aplicación.

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¿CUÁLES SON LOS DIFERENTES TIPOS DE CUERDAS DE SALTAR?

Aunque la cuerda de saltar es una herramienta de entrenamiento simple, existen algunas variaciones en su diseño tradicional. Cada tipo de cuerda de saltar tiene su propio propósito. Ninguna cuerda es objetivamente mejor o la mejor; todo depende del contexto y la aplicación.

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¿QUÉ TAMAÑO DE CUERDA DE SALTAR NECESITO?

Una de las razones más comunes por las que las personas tienen dificultades al aprender a saltar la cuerda es usar una cuerda que es demasiado larga para ellas. El tamaño de tu cuerda no es diferente al de tu zapato: depende de tu cuerpo y debe ajustarse correctamente.

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¿CUÁL ES LA DIFERENCIA ENTRE CUENTAS DURAS Y SUAVES?

La principal razón por la que las personas invierten en una cuerda con cuentas para estilo libre es el peso adicional de las cuentas. Las cuentas duras han sido el estándar durante más de 20 años. Las cuentas suaves son una invención más reciente. El principal "punto de venta" de las cuentas suaves es que son más silenciosas cuando golpean el suelo. Pero, ¿cuál es la verdadera diferencia? ¿Es una mejor que la otra?

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¿POR QUÉ MI CUERDA DE SALTAR SIGUE GOLPEANDO MI CABEZA?

Si tu cuerda de saltar sigue golpeando tu cabeza, podrías pensar que es porque la cuerda es demasiado corta. Sin embargo, lo más probable es que sea todo lo contrario: es demasiado larga. ¿Cómo puede ser? Cuando un saltador principiante empieza, a menudo usa la cuerda sin ajustar, tal como viene de fábrica. Esto podría ser una cuerda de 9 o 10 pies de largo, y para el 99% de las personas, esta longitud es simplemente demasiado.

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¿QUÉ TAN LARGA DEBE SER MI CUERDA PARA SALTAR?

Una de las razones más comunes por las que las personas tienen dificultades al aprender a saltar la cuerda es usar una cuerda que es demasiado larga para ellas. El tamaño de tu cuerda no es diferente al de tus zapatos, depende de tu cuerpo y debe ajustarte adecuadamente.

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¿QUÉ CUERDA PARA SALTAR ES ADECUADA PARA MÍ?

Elegir una cuerda para saltar adecuada es esencial. Diferentes cuerdas pueden servir para diferentes objetivos en tu aprendizaje, entrenamientos y estilo. Tanto las cuerdas de cuentas como las de PVC tienen sus beneficios únicos dependiendo de tus objetivos.

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